精神科和心理咨询有互相交界和不同的地方。

1. 精神科的医师首先必须是医学专业的背景，有处方权，经过严格的医学基础和专业训练，并且心理咨询和治疗的人员更是从中选出的；

  而心理咨询师一般没有医学的背景，没有专门的医疗训练，没有处方权，一般经过心理咨询专业的学习就可以考取证书来工作了。

2. 精神科的医师有药物治疗的优势和判定疾病程度的优势，所以不是每个医师都愿意花时间做心理治疗；而心理咨询科没有药物治疗的优势和判定疾病程度的优势，但是可以提供便捷的咨询服务。

3.精神科医师多半在专科医院工作，心理咨询和治疗的条件受国家卫生部门的管理，很严格；而心理咨询可能在社会上，管理的机构是工商和劳动部门，犹如商业一样。

综上建议您现在专科医院的精神科就诊，请医生判定病情后和指导治疗方案后，再寻找可能的地方做治疗。能找到医院的精神科医师来给您做心理治疗是最上之选，只是可能一号难得。